由沈严担任总导演，李江明执导，钟楚曦、杨超越、许娣、陈小艺、侯雯元领衔主演，宋洋特别主演，王宥钧、李添诺、荣飞主演的都市家庭剧《如果奔跑是我的人生》正在央视八套热播中。该剧讲述了车祸后母女磨擦生活，波澜后角色磨合感人。赵秀芳（许娣饰）励志自强倔强，默默守护鼓舞程安心。陈若华（杨超越饰）母女矛.盾深，励志成长观剧中。两条故事线深入心，引起观众共鸣。
俗话说“谁家的勺子不碰锅沿”，一家人在一起总有矛.盾，更何况母女两代人的代际冲突，更是许多家庭所遭遇的现实问题。在《如果奔跑是我的人生》的叙事创作中，既真实展现了两代人不同观念的尖锐对立，但又不刻意贩卖焦虑和矛.盾。母女之间有过极端的偏执，又在磨合、包容、谅解之中消解矛.盾，并在一次次争吵中学会如何调适自己，逐渐走向情感升华。
如果说秀芳是安心（钟楚曦饰）在黑暗中的天使，那么妹妹秀丽这边情形则颠倒了过来。由杨超越饰演的女儿若华是个“负重一万斤长大”的孩子，她从小就是不受妈妈偏爱的那一个，即使在哥哥若轩离世后，母亲仍然没有把对儿子的爱转移到她身上。更尖锐的矛.盾在于秀丽对待子女的方式，她对若轩宠爱但又有巨大的控制欲，以至于儿子在遭遇车祸前就已经有要轻生的迹象。若华担心秀丽独居的精神状态，把妈妈接到学校宿舍，不久之后秀丽又以家长的身份管教起若华的同学，这种说教欲望强烈的长辈角色引起了不少年轻观众的共鸣：“我妈也是这样”“这是我家的真事”……到了后来，秀丽监视女儿、偷看女儿隐私，甚至插手女儿的恋情，更是把母女之间的冲突推向高峰。秀丽这个角色，让很多观众感到不适，但她又真实可信，《如果奔跑是我的人生》的“贴地飞行”，描绘出这类令许多孩子“无处可逃”的家长形象。
庆幸的是，在剧中若轩清醒地对若华说：“你帮不了我，孩子是不能帮孩子的，首先你得成长为一个大人。”而若华“成长为大人”的标志就是与秀丽重新建立起相互包容、相互理解的母女关系，这也为无数面临代际冲突焦虑的年轻人看到了“精神出口”，有了些许治愈的力量。